Dieses Workbook ist eine Einladung, dir sieben Tage lang bewusst Zeit für dich zu nehmen. Zeit, um innezuhalten. Zeit, um dich wieder mit deinem Herzen zu verbinden. Zeit, um dich selbst mit neuen Augen zu sehen.
Vielleicht bist du gerade auf der Suche nach mehr Ruhe, mehr Klarheit oder einfach nur nach einem liebevollen Moment mit dir selbst. Was auch immer dich hierher geführt hat – es ist genau richtig.
Jeder Tag schenkt dir einen Impuls, eine Frage zur Reflexion, eine stärkende Affirmation und Raum für deine eigenen Gedanken. Du brauchst nichts leisten, nichts erreichen – du darfst einfach sein.